La vie d'artiste

Une bénédiction et une malédiction

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"Oh s'il te plait fais attention avec moi, je suis sensible

Et je voudrais rester comme ça. "

- Joyau de "Je suis sensible"

Les mêmes traits qui donnent à de nombreux artistes et autres créateurs leur imagination vivante et leur vie intérieure riche peuvent également provoquer des luttes presque débilitantes. Ils soulignent également qu'une sensibilité élevée n'est pas un trouble et que, dans de nombreuses cultures, elle est très respectée.

Certes, tous les artistes ne sont pas des personnes très sensibles, mais ceux d'entre nous qui le sont peuvent être consolés par les nouvelles recherches. L'avertissement commun, "Vous êtes trop sensible!" peut être reçu comme un compliment, car la définition d'une personne très sensible comprend une personne ayant une plus grande profondeur de traitement, une forte empathie ainsi qu'une sensibilité aiguë aux stimuli tels que les odeurs, les sons et la lumière.

Alors que les personnes très sensibles peuvent avoir du mal à parler en public et à se produire sous surveillance, elles ont tendance à exceller dans la créativité et les beaux-arts et la compassion, à être axées sur les détails et à avoir une capacité inhabituelle à persévérer (un atout lorsqu'on essaie à plusieurs reprises de maîtriser les techniques de peinture à l'huile ou voir une peinture jusqu'à la fin que nous désirons). Nous pourrions supposer que les personnes très sensibles auraient tendance à éviter trop de stimulation et pourraient même se détourner des autres pour cette raison. Certains le font. Cependant, la recherche montre que trente pour cent sont des extravertis. Cela correspond à nos expériences avec de nombreux autres artistes qui sont amicaux, sortants et aiment les rassemblements et les événements de peinture. Comme en toutes choses, l'équilibre est le chemin le plus sain. Travailler dans la solitude en studio est nécessaire, mais il en va de même pour la connexion avec les amis et les énergies et les distractions du monde entier. Nous sommes parfaitement conscients de devenir «fous en studio» en raison d'un trop grand isolement lié au travail, en particulier en période de mauvais temps. Nous essayons de nous souvenir de rompre notre travail comme tout au long de la semaine, d'aller en ville et de voir et d'interagir avec les autres. Cela semble «réinitialiser» nos boussoles intérieures afin que nous puissions retourner à notre travail revitalisé et avec une nouvelle concentration.

Une autorité dans le domaine est le Dr Elaine N. Aron, psychologue et auteur de La personne très sensible.

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–John et Ann


Voir la vidéo: Current 93 - Benediction and Malediction (Août 2022).